哈沃康体设备-家用湿蒸房-五指山湿蒸房

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家用---使用需要注意的事项

家里安装---使用方便，但是---的使用也需要---注意，下面山东---安装为大家整理介绍---使用的注意事项：

开启桑拿炉之---定要先检查一下---，---桑拿炉内电热器的周围没有任何的杂物。如果是第yi次使用桑拿炉电热器，电热器和桑拿石可能会产生某种气味，所以一定要------的通风情况---。

桑拿用品绝i对不能为了贪图小便宜而买一些劣质的，例如桑拿石：桑拿石如果买那些劣质人工制造的，不仅对桑拿的加热器材有损害，还会威胁到人身安全，人造的石头经不住高温的燃烧有可能会崩裂对人造成伤害。千万不要使用没有放桑拿石的桑拿炉，这样会引起火灾。

每周洗---z好不超过2次，每次z长不超过1小时，因为长时间的蒸桑拿，不仅不会达到效果，反而适得其反。过频繁的蒸桑拿会对男性生殖力有损伤，所以请注意频率。进食2小时后进行蒸---z佳，那是因为饭后，---是饱餐后半小时内。立即洗---，皮肤血管扩张，---大量回流到皮肤，影响了---器i官的---供应，势必影响食物的---吸收，对健康不利。

什么是桑拿sauna？

一般的说，桑拿是在一个---设计的木屋中，由专门设计的炉子，加热火山石产生高温，屋内的温度及 湿度可根据使用者的感受及需要自行调节。

桑拿-这词的含义是什么？

桑拿是芬兰语sauna的译音，因其源自芬兰也称“芬兰浴”，桑拿作为芬兰传统生活的一部分已超过两千年的历史。

桑拿设备的使用寿命为多长？

许多在十多年前安装的桑拿仍在正常工作而且效果依然尽善尽美。

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干蒸房的好处：

---、促进肌体修复与再生功能；

---酸性体质及zhi疗都市人群---状态，对睡眠及有---功效。

---、促进肌体修复与再生功能。

改变皮肤肤质，增强 皮肤弹性，---衰老。

---酸性体质及---状态。

有------的功效。

进入汗蒸房前，为了给身体---的健康效果，一起看下汗蒸前的准备工作：

第三点：汗蒸后注意事项 :

1. 及时补充水分。水是生命之源，约占人体体重的70%，人体丧失2%~5%就要补充喝水，所以在汗蒸过后休息十分钟，补充喝水，是很重要的。

2. 汗蒸过后，别擦去身体上的汗水。汗蒸所出的汗水与运动所出的汗水不同，汗蒸所出的汗水光滑无油腻，对皮肤的美容又---的效果，所以汗蒸后不要急着擦去身体上的汗水，让其慢慢被皮肤吸收。

3. 汗蒸后应休息一段时间，汗蒸过后应该休息段时间，约为二十分钟左右。避免因冷热交替，引起的---。

4. 汗蒸后3-6个小时内不适合淋浴，2小时内不能---.不宜食用过凉食物。