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我们对桑拿设备的种类究竟了解多少呢，什么样的桑拿设备用适合你用呢？

di一、汗蒸桑拿设备，汗蒸是如今z为---的蒸房，因为他有养生美容的功效受到了大多女性的喜爱，汗蒸用的设备有电热膜，远红外发生器，电气石，负离子氧吧，负离子灯，智能控制面板，这些都是汗蒸桑拿设备。

第二、干蒸房桑拿设备，干蒸房属于高温蒸房，z高温度可达到110度，干蒸的加热原理是由桑拿炉通电之后加热桑拿炉到设定好的温度之后往桑拿石上浇水室内的温度就会升---到蒸桑拿的效果，在这里我们提到了，桑拿炉和桑拿石这二个就是属于桑拿设备而且只能用在干蒸房内，其次干蒸房桑拿设备还有，湿温度计，木桶木勺，防爆灯，钢化玻璃门。

---选购知识

一、看大小

市面上的---有两类，一种可以自由移动到任何位置（如远红外---），一种能固定安装。如果选购需要固定安装的---，就必须要考虑自家卫生间的面积和高度。如果卫生间面积较小，z好买单人的---，现在市场上可以买到的z小---只需要卫生间有4-5平方米就够了。而安装一个双人的---则需要卫生间有10平方米左右。房间高度则不能低于20平方米，如果选购的是远红外---，那么就不用做这些考虑，因为它不需要复杂的固定安装，能够自由移动，可随意放置在客厅、卧室、卫生间等任何地方，十分方便。

二、看材质

能做---的板材有很多，一般来说，香杉、红雪松的材质比较好，但相应的价格也比较贵。选购材质时，要看其木材是否有不易变形、---防腐的性能，在根据自身经济条件选择具体的材质。

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蒸桑拿易进入的误区

误区一：饱餐后蒸桑拿助---

饱餐后半小时内不适合蒸桑拿，这是因为高温使皮肤血管扩张，---大量回流，------，从而影响---器i官的---供应，妨碍食物的---吸收。另外，也不要空腹蒸桑拿，以免出现由于低血糖而产生的---、---等---。

误区二：时间越长越好，温度越高越好

时间过长，过度出汗会使人体力不支;而温度过高，会让人呼吸困难。一般情况下，在---中一次呆上5—10分钟就应该出来透透气。温度的设定因人而异，建议干蒸温度在80℃—85℃之间，会使人感觉温和。

汗蒸房的起源及其发展

汗蒸房z早称为汗蒸幕，能量谷热疗，起源于朝鲜王朝，历史悠久，距离现在已有六百年以上的历史。

传说是朝鲜王朝的世宗大王，为了替百姓，---思虑，研制出这一独具特色的房子，---民众喜爱，现在已成为韩国的一大特色。

还有另一种说法，韩国汗蒸幕z早的灵感来自于六百年前陶瓷的窑屋，利用岩石和黄土砌造而成，称之为能量谷热疗「幕」，这种半月形的窑幕，乍看之下，有点像古老的柴灶。汗蒸幕利用红外线反射原理加温使汗，是一种强调高热的物理zhi---，用于、暖体、温肤靓颜，在古代只有或---可以---享受，文化渊源深厚。

韩式汗蒸发展至今，出现各种繁多样式。韩式汗蒸幕是将黄土和各种宝石类石头加热，让浴者悠闲的或躺或坐在汗蒸幕内，利用宝石材料出的对人体有益的元素，使身体大量出汗加速---循环，使得沉积在体内的杂质或废物，随着汗水排泄出来，以达到---和养颜美容的效果。